다녀왔어- 테르미니 2017. 11. 7. 17:56
추간판 탈출증(허리디스크) 증상 판정을 받고... 포바디재활운동센터를 다시 방문했습니다. 교정+ 근육이완요법 +재활운동치료 병행을 하며, 좋은 기억이 있던 재활센터입니다. 1호선 성균관대역에서 걸어서 7~10분정도 걸립니다. 자차가 있다면 네비로 '포바디 천천2호점' 검색하시면 나올 것 같고 정 복잡하시면, 파리바게트 천천2호점 혹은 천일초등학교 쪽으로 오시면 됩니다. 걸어가다보니 바로 옆건물이 '한국정보통신산업연구원' 건물이네요. 참고하시면 좋을 듯 합니다. 정확히 왔나봅니다~ 체형교정 판(?)이 저렇게 있네요. 4층으로 올라가봅니다~ 예전에 방문했을 때보다 훨씬 깔끔해졌네요. 이제는 헬스 트레이닝 센터 느낌도 나는듯..? 미남 선생님께서 반겨주시네요ㅋㅋ 센터 사진입니다. 이 곳은 치료실입니다. 여기는..
다녀왔어- 테르미니 2015. 2. 7. 12:13
오랫동안 앉아서 근무하다보니... 고질적인 직업병(?)이 찾아왔습니다. 앉으나 서나 허리가 너무 아파 침도 맞아 보았으나 별 소득이 없던 차에 물리치료도 받고 자세교정을 해보자 해서 찾아간 포바디 재활운동센터! 평범한 헬스장 같은 느낌이지만, 아래와 같은 치료실이 있어요! PT 운동전에 치료실에서 30분~40분 간 자세 교정 및 치료를 받습니다. 한의원 물리치료 받는 곳과 달리 운동사님께서 직접 해줘서 그런지 더욱 믿음도 가고 마사지 받는 느낌도 나고~ 좋습니다. 치료실 입구 위에는 실제 선수들의 싸인이 되어있는 유니폼들이 걸려 있어요. 치료실에서의 과정이 끝나면 개인 PT가 시작됩니다. 잘생긴 운동사 선생님 ㅋㅋ
